SOFORTIGE RUHE & GELASSENHEIT DURCH SELBSTHYPNOSE
In diesem 2-teiligen Live-Online-Kurs lernst du Selbsthypnose:
Eine Technik, die du innert Sekunden abrufen kannst, wann immer du sie brauchst.
Für mehr Ruhe, Fokus und mentale Stärke.
- Kompakt-Kurs: 2 Abende als Einheit
- Nächster Termin: 16. + 23. Juni 2026
- Für einen persönlichen Rahmen: Nur 20 Plätze verfügbar!
Was du mit Selbsthypnose erreichen wirst
Selbsthypnose ist das Werkzeug, um das, was du dir vorgenommen hast, auch wirklich umzusetzen: im Stall, beim Reiten, am Turnier und weit darüber hinaus.
Für dich als Reiterin:
In allen Lebensbereichen:
Nächster Selbsthypnose-Kurstermin (2 Abende als Einheit)
Dienstag, 16. + 23. Juni 2026
jeweils von 19:30 - ca. 21:00 Uhr
Für persönliche Betreuung nur 20 Plätze verfügbar!
CHF 97.-
Inkl. Handout als PDF + Audio
WAS IST SELBSTHYPNOSE WIRKLICH?
Selbsthypnose ist eine Technik zur Selbststeuerung.
Du kannst dich dabei eigenständig in einen konzentrierten Ruhemodus, der dein Gehirn besonders empfänglich für neue, hilfreiche Impulse macht, versetzen.
So kannst du negative Gedankenschleifen unterbrechen und mentale Blockaden dort lösen, wo sie entstehen, nämlich in deinem Unterbewusstsein.
Es ist der direkteste Weg, um Kopf und Bauchgefühl endlich auf denselben Kurs zu bringen.
Denn Selbsthypnose ist ein Zustand, den du bereits kennst:
In diesem Kurs lernst du, diesen Zustand bewusst herzustellen.
Dann kannst du diesen Zustand nutzen:
Eine Technik fürs Leben!
WAS IST DER UNTERSCHIED ZU MENTALTRAINING?
Vielleicht fragst du dich: Ist das nicht das Gleiche wie Mentaltraining?
Das sind die Unterschiede:
Mentaltraining:
- Arbeitet mit deinem Bewusstsein
- Du nutzt Willenskraft, Logik und Disziplin
- Du lernst Strategien und Techniken
- Individuell auf dich und deine Themen zugeschnitten
- Du löst tiefliegende Muster und installierst neue Denkweisen
- Transformation und nachhaltige Veränderung
Selbsthypnose:
- Arbeitet mit deinem Unterbewusstsein
- Du lernst EINE Technik, die du selbst anwenden kannst
- Allgemein anwendbar für viele Situationen
- In kurzer Zeit gelernt
- Du hast ein Werkzeug für akute Momente
- "Erste Hilfe" auf Knopfdruck
Selbsthypnose ist dein Werkzeug für den Moment.
Mentalcoaching ist dein Weg zur nachhaltigen Transformation.
DIESE INHALTE ERWARTEN DICH IN 2 ABENDEN
DEIN ERSTER SCHRITT IN DIE SELBSTHYPNOSE
Die Grundlagen
ANWENDUNG & VERTIEFUNG
Wie du die Selbsthypnose für DEINE Themen nutzt
NACH DEM SELBSTHYPNOSE-KURS KANNST DU:
ALLE INFOS AUF EINEN BLICK
FORMAT
Live-Online via Zoom
(kein aufgezeichneter Kurs, du kannst direkt Fragen stellen!)
TERMINE (2 Termine = 1 Kurs)
Dienstag, 16.06.26, 19:30-21 Uhr
Dienstag, 23.06.26, 19:30-21 Uhr
TEILNEHMENDE
Max. 20 Teilnehmende
(für persönliche Betreuung und Raum für deine Fragen)
Deine Investition
CHF 97.-
Inkl. Handout als PDF + Audio
WAS DU BEKOMMST:
2 x 1,5 Stunden Live-Training in kleiner Gruppe
Persönliche Betreuung, deine Fragen werden beantwortet
Professionelles Skript mit allen wichtigen Infos zum Nachlesen
Eine Technik, die du jederzeit überall anwenden kannst
BONUS: Audio-Aufnahme einer Selbsthypnose-Session zum Weiterüben
FÜR WEN IST DIESER LIVE-SELBSTHYPNOSEKURS?
DER KURS IST FÜR DICH, WENN DU...
DER KURS IST NICHT FÜR DICH, WENN DU...
DEINE KURSLEITERIN
Mein Name ist Anita Büeler. Hinter mir liegen über 40 Jahre gelebte Leidenschaft im Pferdesport. Als Berufsreiterin, Trainerin, Mentalcoach, Hypnosetherapeutin und Autorin vereine ich jahrelange Praxiserfahrung mit tiefem psychologischem Wissen.
Als ehemalige Schweizer Meisterin im Springreiten durfte ich viele Erfolge feiern. Doch meine wichtigste Erkenntnis in all diesen Jahren war eine ganz andere: Reittechnik ist wichtig, bleibt aber zweitrangig, wenn es darum geht, eine echte Verbindung zu deinem Pferd aufzubauen. Echtes Vertrauen und feines Reiten beginnen immer in deinem Kopf.
In meiner Arbeit als Mentalcoach und Autorin habe ich bereits unzählige Reiterinnen dabei begleitet, ihre inneren Bremsen zu lösen. Dabei habe ich gelernt, dass wirkliche Veränderung dort stattfinden muss, wo unsere Emotionen sitzen: im Unterbewusstsein.
Die Selbsthypnose ist für mich die perfekte Ergänzung zum klassischen Mentaltraining. Sie ist das Werkzeug, das dir ermöglicht, das Gelernte im entscheidenden Moment sofort abzurufen. Ich möchte dir zeigen, wie du den direkten Draht zu deinem Unterbewusstsein nutzt, um Blockaden genau dort zu lösen, wo sie entstehen.
Mein Ziel ist es, dir eine Technik an die Hand zu geben, mit der du deine emotionale Verfassung gezielt steuern kannst. Damit du und dein Pferd wieder jene Leichtigkeit und Einheit erleben dürft, die diesen Sport so besonders macht.
WAS ANDERE REITERINNEN SAGEN
❝
Der Kurs hat mein Leben verändert, und nicht nur beim Reiten. Alles ist leichter und heller geworden. Die Selbsthypnose ist zu meinem täglichen Werkzeug geworden.
Maria H.
❝
Ich war skeptisch. Aber nach dem ersten Abend hatte ich meinen 'Knopf' und er funktionierte. Vor dem Einreiten in den Parcours habe ich ihn benutzt und zum ersten Mal war ich vor dem Start richtig ruhig und fokussiert statt nervös.
Sandra B.
❝
Anita hat eine so warme, einfühlsame Art. Sie holt einen genau da ab, wo man steht. Und die Techniken kann ich überall anwenden, egal ob im Stall, vor dem Ausreiten oder im Büro. Ein echtes Geschenk!
Petra W.
❝
Ich dachte immer, ich sei einfach zu ängstlich. Jetzt weiss ich: Ich war nur zu viel in meinem Kopf. Die Selbsthypnose hat mir geholfen, wieder im Körper und bei meinem Pferd anzukommen.
Jasmin G.
HÄUFIGE FRAGEN
Ja. Jeder Mensch kennt den hypnotischen Zustand aus dem Alltag. Mit etwas Übung kann jede/r lernen, sich gezielt in diesen Zustand zu versetzen. Manche brauchen ein paar Anläufe mehr, andere spüren es sofort, aber grundsätzlich funktioniert es bei allen.
Nein. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, kein Glaube. Du behältst die volle Kontrolle und bist zu jeder Zeit bei Bewusstsein. Du gibst mir keine Macht über dich, sondern du lernst, die Macht über deinen eigenen Kopf zu gewinnen.
Nein. Selbsthypnose ist eine wissenschaftlich anerkannte Technik. Sie wird in Kliniken eingesetzt (z.B. zur Schmerzlinderung) und ist messbar im Gehirn. Nichts Esoterisches, es ist ein praktisches Werkzeug.
Die beiden Abende bauen aufeinander auf. Wenn du an einem Termin verhindert bist, melde dich bitte beim nächsten Durchführungstermin an. (Ich plane regelmässig neue Termine.)
Nein, keinerlei Vorkenntnisse nötig. Ich erkläre alles von Grund auf.
Wir treffen uns via Zoom. Du erhältst vorher den Link und eine kurze Anleitung per Mail. Du brauchst nur einen Computer, ein Tablet oder ein Handy mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung.
Einen ungestörten, ruhigen Ort, an dem du dich wohl fühlst und es dir bequem machen kannst. Einen Notizblock und Stift. Mehr nicht.
Absolut! Die Technik funktionieren für jeden Menschen. Egal ob du hobbymässig reitest, Turniere gehst oder sonst rund ums Pferd. Die mentalen Herausforderungen sind oft die gleichen.
Du hast eine Technik gelernt, die du lebenslang nutzen kannst. Das Skript und die Audio-Aufnahme unterstützen dich beim Weiterüben. Falls du möchtest, gibt es auch Vertiefungsangebote und individuelles Mentalcoaching, das ist optional.
Der Live-Online-Selbsthypnosekurs wird nicht aufgezeichnet, damit alle sich sicher fühlen und offen sprechen können. Du bekommst aber die Audio-Aufnahme einer Selbsthypnose-Session zum Weiterüben.
BEREIT FÜR MEHR INNERE RUHE?
Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt.
Sichere dir jetzt deinen Platz für den nächsten Kurstermin.
Nächster Selbsthypnose-Kurstermin (2 Abende als Einheit)
Dienstag, 16. Juni + 23. Juni 2026
jeweils von 19:30 - ca. 21 Uhr
Für persönliche Betreuung nur 20 Plätze verfügbar!
CHF 97.-
Inkl. Handout als PDF + Audio
Ich freue mich darauf, dich im Kurs zu sehen und dir diese kraftvolle Technik weiterzugeben.
Herzliche Grüsse, Anita
P.S.: Die Selbsthypnose-Technik ist ein Geschenk, das du dir selbst machen kannst. Einmal gelernt, begleitet sie dich ein Leben lang. Du brauchst kein Rezept, keine Therapeutin, keine teure Ausrüstung. Nur dich selbst und ein paar Minuten Zeit.
Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um anzufangen.